为帮助我校学生顺利适应新学期、踏上新航道，学校于3月20日开展了以“新学期，心适应”为主题的心理讲座。本次讲座由曲阜师范大学心理系研究生孙闻笛主讲，学生们热情高涨，整个报告厅座无空席。

“什么是开学？”“开学适应症”你中招了吗？讲座通过央视视频《又到开学季，莘莘学子进校园》来展现各学校学生对开学的态度，归纳出了开学适应症的典型特征：生物钟紊乱、心不在焉、情绪低落、回避上学，甚至焦虑人际关系。针对这些特征，讲座从开学焦虑表现、原因分析、焦虑情绪与焦虑症辨别、调节策略等角度具体阐释了解决新学期心理问题的方法。

勇敢面对是最好的开始。本次主题讲座，及时解答了同学们面对开学的一系列问题，帮助同学们在学期开始建立良好心态，为新学期注入满满精神动力!